أيضا

فوائد الثوم البري

فوائد الثوم البري


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

رامسون نبات معمر من عائلة البصل. طعم هذا النبات مثل الثوم.

يكمن استخدام الثوم البري في الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تشكل تركيبته. هذه هي كاروتين وفيتامين ج ومبيدات نباتية وزيت أساسي وليزوزيم. تتحقق فوائد الثوم البري في خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين الهضم وتحفيز القلب. يتيح لك Ramson بسرعة التخلص من إجهاد الربيع ، ومشاعر النعاس ، واضطرابات الأمعاء ، وارتفاع ضغط الدم. رامسون قادر على تنقية الدم.

لكن لا يمكن إساءة استخدام الثوم البري ، لأنه في الجرعات الكبيرة يمكن أن يتسبب في تفاقم القرحة والصداع والأرق والإسهال. يجب ألا يتجاوز معدل الثوم البري يوميًا 15 أو 20 ورقة كبيرة.

يظهر رامسون في أوائل الربيع. يتم استخدامه في الطبخ ؛ الثوم البري طعمه مثل الثوم. أوراق الثوم البري أكثر شيوعًا ، ويفضل أكلها نيئة في المقبلات والسلطات. يمكن أيضًا استخدام رامسون في الحساء والأطباق الرئيسية. يكمل رامسون الصلصات تمامًا ، ويتناسب مع الكريمة الحامضة والجبن. يتم تجميد Ramson أو تعليبها في أشكال مختلفة - مخلل ، مملح ، مخمر. يمكن تخزين الثوم البري الطازج لمدة تصل إلى 4 أيام.

لاستعادة الجسم بعد فصل الشتاء ، يعتبر الثوم البري ممتازًا ، فهو يعتبر من الخضرة المبكرة ويحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة.


شاهد الفيديو: كيفية طبخ البصل البري البصيلة.طبق له عدة فوائد شهي صحي يستحق المشاهدة (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Turisar

    مبروك ، أعتقد هذه الفكرة الرائعة

  2. Treyton

    من المثير للاهتمام القراءة من حيث المصطلحات النظرية.

  3. Beat

    أنت لم تفهم كل شيء.

  4. Kaktilar

    أردت أن أرى ... والآن منزعج ... كنت أتوقع شيئًا أكثر ...



اكتب رسالة